Damit beim Bauchtraining aus Versehen nicht vermehrt die Nacken- oder Rückenmuskulatur eingesetzt werden, hilft dir der AB-Roller dabei, in die richtige Position für dein Bauchtraining zu gelangen....
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Damit beim Bauchtraining aus Versehen nicht vermehrt die Nacken- oder Rückenmuskulatur eingesetzt werden, hilft dir der AB-Roller dabei, in die richtige Position für dein Bauchtraining zu gelangen.
Durch die beidhändigen Griffe am Rollbügel hältst du deinen Oberkörper in einer leichten Beuge. So musst du keine Kraft über die Nacken- oder Rückenmuskulatur einsetzen, um den gesamten Oberkörper nach oben zu bringen. Für wirklich effektive Sit-ups reicht ein kleiner Beugungswinkel. Deine eingesetzte Energie kann sich so tatsächlich voll und ganz auf den Bauch konzentrieren. Material:
PP, Foam, Stahl
Masse:
69 x 70 x 64.5 cm
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